женщина и стресс

Через два месяца после начала марафона начался откат. И депрессия. Я так понимаю, верх взяли старые привычки, финансовые трудности и лишняя взваленная на себя ответственность. Но я это понимала и потихоньку возвращалась обратно, в девочковость) Ведь страшные джинсы и немытые волосы – это теперь не про меняJ Я хорошая и красиваяJ и в юбке. Пусть пока только дома.

Благодаря Богу, поддержке и любви мужа, а также книгам (таким как «Очарование женственности» Хелен Анделин), интернет-сайтам (как сайты Ольги Валяевой, Татьяны Дзуцевой и др.) сейчас я продолжаю развиваться как женщина – нежная, любящая, доверчивая, открытая, нуждающаяся в помощи, хрупкая и ранимая. Но в то же время сильная духом и жизнерадостная. Раскрывается моя красота, я учусь больше ухаживать за собой, принимать и любить себя такой, какая я есть.

И я счастлива обретать себя настоящую, раскрывать свою истинную женскую природу.

Конечно, передо мной еще очень длинный и непростой путь развития с
достижениями и ошибками, и теперь передо мной не стоит вопрос пройду ли я
его — ведь я же девочка и этим все сказано)))

Я уже три года как не ношу брюки. Стала вегетарианкой. Веду здоровый образ жизни. Активно занимаюсь разными видами рукоделия и просто растворяюсь в этом. Как уже говорила, изменила отношение к самой себе. Стала себе нравиться даже без макияжа ))) Полюбила ухаживать за собой и наряжаться. Обзавелась шикарными платьюшками и сарафанами. Наконец-то смогла отрастить себе шикарную шевелюру. Теперь моя внешность меня очень радует.

На 1 курсе мы сдружились с парнем, он стал мне тем самым другом, о котором я мечтала, при этом я полюбила его почти сразу, как только мы сдружились, но почему-то ещё гнала от себя это, пыталась это пережить, убить в себе, всё таки ещё было много заморочек в моей голове. На 2 курсе я ещё яростно внутренне брыкалась на психологическом тренинге своей бывшей учительницы (туда я повела свою маму), при её словах «не бывает сверхсильных мужчин, либо вы становитесь сами слабыми, либо так и будете жаловаться, что нормальных не осталось».

Нет, я еще не в конце пути, я не могу сказать, что я стопроцентная женщина, что мой менструальный цикл в норме и т.д. Но в моей жизни стало больше удовольствия, больше интереса, больше расслабленности, больше творчества. Всю зиму и пол-осени я проносила юбки, писала отчеты, слушала себя, писала свои желания. В итоге я стала больше себя понимать, принимать, следовать себе. Стало меньше чувства вины за то, что я сижу дома, что я не работаю, уделяю время себе, своему творчеству, уходу за собой. Изменились приоритеты: я осознала, что самое главное для меня – моя семья, мой муж, наши отношения

Ольга, хочу выразить вам свою благодарность! Ваш марафон мне очень помог и не просто в том что я наконец-то нашла себя, а в том, что я сохранила семью! Мой папа погиб очень рано, я его и не помню вовсе уже, к сожалению. С самого детства мама учила меня быть сильной! Очень сильной! И я…

Да, первый шаг всегда самый сложный, еще сложнее — понять, в каком направлении двигаться, где ты, а где навязанные стереотипы, где твое предназначение. Я сделала несколько шагов на пути к себе, к тому чтобы быть той, кто я есть на самом деле, к тому неиссякаемому источнику любви и женской энергии, что заложен во мне природой, к своей внутренней Женщине. И я иду дальше. Это мой выбор. Это мой путь. Это моя суть.

Я смотрю с удивлением и нежностью на каждый новый день. А еще – наслаждаюсь тем, что есть здесь и сейчас с теми, кто рядом здесь и сейчас. Наслаждаюсь своим делом, друзьями, досугом, домом, (который, кстати, окрасился в пастельно-дружелюбные оттенки), своим котом, чаем, природой и теми самыми платьями…По настроению пишу милые сердцу стихи, по настроению реализую проекты. Я? Я бывают разные, — сказал Винни-Пух. Главное – принимать себя во всех проявлениях, и как бы там ни было.

Видимо мне не хватало именно этого баланса в жизни, в своей женственности, для того, чтобы найти своё призвание. И если до декрета (да и в первые два года его) я ломала голову, не зная куда себя деть, то во время марафона у меня появилось аж два направления, в которых я могу и мне очень интересно развиваться. И, чего уж там, эти любимые занятия могут приносить реальные деньги:)